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   2.142017

   調布プチまちゼミ開催しました

   2月12日(日)と14日(火)の２回、「自転車はどこを走るの？」と題して交通ルールについて講習会を開催しました。12日は大人7名こども3名の大人数になりました。

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   7.302016

   積極的に補水してくださいね

   甲州街道を通過する全サイクリストのみなさまへ！「ボトルの水が。。。。」足りなくなりそうになる前に気軽にお立ち寄りください！水道水ですけど、どうぞ補給していってください。

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3. 

   6.132016

   チェーンオイルの件

   お知らせでも告知させていただきましたが、次の帯同メカニック遠征は、栂池ヒルクライムです。で、秘策と言うほど大げさな話ではないですが、チェーンオイル入れ替えました。普段チェーンに常用しているオイルは、WAKOSチェーンルブリキッドSpeed(通称：赤オイル)です。

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   10.292015

   車輪を外してみる。

   「え？車輪ですか。まったく外したことありませ～ん」まあよくある話。自転車のお手入れは１に、空気圧２に、注油３に、お掃除で、本日のお話。「車輪を外してみる」たったこれだけの事なんですけど。。。

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   10.272015

   ブレーキラインアジャスターの使い方

   ブレーキレバーの引き代が大きくブレーキの効きが甘くなったら、そう！写真の様に調整すれば一時的に改善される。。。はたしてそれだけでいいのだろうか？ちゃんと知って、しっかり使いこなそう！ブレーキラインアジャスターの正しい使い方。

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6. 

   8.52015

   ライトはこうして使おう

   2004年、クラブサイクリング中に事故を経験してしまいました。活動を再開する際、いかに安全にグループサイクリングを実施するのか、メンバーと話し合を重ね「サイクリングチェックシート」としてまとめました。その中の一項目をご紹介いたします。現在の交通事情と照らし合わせても、十分通用する内容と思っています。

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7. 

   6.22015

   前照ライトについて考える

   安全の教則今日は、スポーツ車などに取り付けるバッテリー式の前照ライトについてぼちぼち考えマス。その１：夜間点滅使用は走行時にはなしよ夜間前照灯点滅って消えてる瞬間があるってとっても危険。

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